¿Sufre de reflujo ácido (ERGE) y la acidez estomacal e indigestión resultantes? La razón de estas experiencias a menudo dolorosas es que su esfínter esofágico se ha ablandado. Este es un músculo, que normalmente se abre para permitir que los alimentos ingresen al estómago y evitar que el ácido del estómago regrese. El reflujo ácido puede causar problemas más graves si no se trata. Sin embargo, los antiácidos contienen una gran cantidad de aluminio y sodio y pueden, con el uso a largo plazo, causar más daño.
Esto es lo que me llevó primero a buscar curas naturales para GERD/reflujo ácido. También necesitaba algo que calmara el dolor del reflujo ácido.
¿Por dónde empezar a buscar?
Entonces, ¿dónde comienza cuando busca un producto para reducir el ácido de forma natural? Siempre encuentro fructífero escanear Internet, una búsqueda simple como, cura natural para el reflujo ácido; aparecerá una gran cantidad de información. Por ejemplo, ¿sabía que podría usar el ajo para curar el reflujo ácido de forma natural? De hecho, muchas autoridades recomiendan comer ajo a diario.
¿Qué pasa con el ajo?
La razón por la que el ajo es tan útil es porque casi el setenta y cinco por ciento de todas las personas que sufren de reflujo ácido también han dado positivo por helicobacter pylori. El ajo es capaz de erradicar este y otros organismos bacterianos sobre los que el ácido estomacal no tiene efecto. Al considerar las curas de ajo para el reflujo gástrico, es necesario recordar que el ajo debe estar fresco y triturado antes de tragarlo.
¿La cura del jugo de manzana?
Se han realizado muchas investigaciones sobre la cura del jugo de manzana para el reflujo ácido y cómo responde la gerd al vinagre de sidra de manzana. Se ha establecido que las fibras solubles e insolubles en la pectina de manzana purgan los tractos intestinales, manteniendo así el equilibrio en los intestinos.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene toda la integridad de la manzana pero en una forma que el cuerpo asimila más fácilmente. Las investigaciones sobre el vinagre de sidra de manzana han encontrado que contiene más de noventa sustancias diferentes. Estos incluyen más de veinte oligoelementos importantes, enzimas esenciales, minerales, aminoácidos, varios ácidos diferentes, incluido el ácido málico, y fibra en forma de pectina y potasa. El vinagre de sidra de manzana es un remedio antiespasmódico que es útil para el esófago. También es antiséptico, astringente, antibacteriano y antifúngico.
El vinagre de sidra de manzana y el ajo se pueden combinar para tratar y curar el reflujo ácido de forma natural. Todo lo que necesita hacer es triturar un par de dientes de ajo en unas cucharadas de vinagre de sidra de manzana, refrigerar y tomar una cucharada para un alivio instantáneo.
¿No te gusta el sabor?
Si tiene reflujo gástrico, pero no le gusta el sabor del vinagre o el vinagre de sidra, entonces ¿por qué no usarlo como aderezo para ensaladas a la hora de las comidas? No será tan consciente del sabor, pero ayudará a promover la normalidad. producción de ácidos y enzimas. Alternativamente agregue un poco de miel y bebida.