Comience bien el día con una inyección de este elixir que estimula el sistema inmunitario. Haga un lote grande y téngalo a mano para una bebida rápida que ayude a la digestión, reduzca la acidez estomacal y agregue probióticos saludables a su intestino para una función óptima.
El intestino es el epicentro del sistema inmunológico. Cuando está apagado, todo tu cuerpo puede parecer deprimido, con confusión mental y una sensación general de asco. Muchas personas experimentan acidez estomacal como resultado de un intestino fuera de control, mientras que otras tienen dolores de estómago o problemas en la piel con regularidad. A menudo, es una solución simple agregar bacterias saludables nuevamente al sistema digestivo para equilibrar la flora general. Las bacterias buenas son clave para mantener las cosas bajo control y combatir el crecimiento de parásitos.
El vinagre de manzana en forma cruda contiene cepas de «La Madre». Esta sustancia parecida a una hebra contiene ácido acético, excelente para combatir las bacterias «malas» mientras agrega bacterias «buenas». La cúrcuma es una de las hierbas más ricas cuando se trata de combatir la inflamación en el cuerpo o los factores ambientales estresantes. La cúrcuma se usa comúnmente para tratar el SII y cuando se combina con pimienta de cayena, crea un poderoso equipo de beneficios antisépticos y antiinflamatorios para tratar problemas intestinales. La miel cruda endulza este trago y agrega minerales y enzimas para calmar el sistema digestivo.
7 elixires de vinagre de sidra de manzana que realmente querrás beber
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Para aumentar mucho más las ventajas del vinagre de sidra de manzana, te presentamos la forma de infusionarlo con hierbas y especias terapéuticas.
Elixir de inmunidad con infusión de vinagre de sidra de manzana
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¿Quién sabía que agregarías ACV a un batido? Nuestro nutricionista holístico comparte esa receta junto con muchas otras que ayudan a que ingerir vinagre de sidra de manzana sea más sabroso.
Batido de proteína de vinagre de sidra de manzana
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Compartimos un trío de elixires limpiadores de piel y poros en esta publicación, junto con una limonada picante hecha con vinagre de sidra de manzana. Bonificación: la pimienta de cayena y la canela también le darán una patada a tu metabolismo.
Limonada ACV picante
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De acuerdo, este no será el mejor para beber, ver el nombre, pero su estilo ardiente significa que su sistema inmunológico está cosechando muchos beneficios.
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Si tienes debilidad por las bebidas gaseosas, esta es para ti. Los sabores de moras, naranjas sanguinas y romero ayudan a enmascarar el ACV.
Mocktail alcalinizante de sidra de zarzamora efervescente
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Los arbustos son uno de los muchos métodos tradicionales para reparar el vinagre de sidra de manzana. ¡Y esta receta se conserva hasta 6 meses dentro del refrigerador!
Arbusto energizante de canela y manzana otoñal
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Un vaso de agua de limón es un elemento básico en muchas de nuestras rutinas matutinas, pero puede darle a esa agua muchos más beneficios al agregar un poco de vinagre de sidra de manzana.
Elixir de agua de limón